কিশোর-কিশোরীদের জন্য ই-সিগারেটের বিপদ কী?

কিশোর-কিশোরীদের ই-সিগারেটের বিপদ কী? চাইনিজ সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন দ্বারা প্রকাশিত 2018 সালের চায়না অ্যাডাল্ট টোব্যাকো সার্ভে অনুযায়ী, ই-সিগারেট ব্যবহার করে এমন বেশিরভাগ লোকই যুবক, এবং 15-24 বয়সের মধ্যে ই-সিগারেট ব্যবহারের হার হল 1.5 শতাংশ .

বয়ঃসন্ধিকালের জনসংখ্যার উপর ইলেকট্রনিক সিগারেট পণ্যের প্রভাব আশাব্যঞ্জক নয়, এবং একটি ক্রমবর্ধমান গুরুতর প্রবণতা রয়েছে।

কিশোর-কিশোরীদের ই-সিগারেটের বিপদ কী?

বেশিরভাগ ই-সিগারেটেই আসক্তি সৃষ্টিকারী নিকোটিন থাকে এবং বয়ঃসন্ধিকালে অত্যধিক নিকোটিনের সংস্পর্শে এগুলি হতে পারে:

মস্তিষ্কের বিকাশকে বিপন্ন করে, যা প্রায় 25 বছর বয়স পর্যন্ত স্থায়ী হয়;

শেখার ক্ষমতা, স্মৃতি এবং মনোযোগ প্রভাবিত করে;

ভবিষ্যতে অন্যান্য পদার্থের আসক্তির ঝুঁকি বেড়ে যায়।

যেসব কিশোর-কিশোরী ই-সিগারেট ব্যবহার করে তাদের ভবিষ্যতে নিয়মিত সিগারেট ব্যবহার করার সম্ভাবনা বেশি।

অনেক ইলেকট্রনিক সিগারেট পণ্য তরুণদের রুচির সাথে "সামঞ্জস্যপূর্ণ", যেমন ফল, ক্রিম ইত্যাদি, যা তরুণদের কাছে বেশি আকর্ষণীয়।

ই-সিগারেটের অ্যারোসলগুলি ক্ষতিকারক নয় এবং এতে অনেক ক্ষতিকারক পদার্থ রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে:

নিকোটিন

কার্সিনোজেনিক রাসায়নিক

ফুসফুসের রোগের সাথে যুক্ত মশলা

নিকেল এবং সীসার মতো ভারী ধাতু

অপ্রাপ্তবয়স্কদের ই-সিগারেট থেকে রক্ষা করতে আমরা কী করতে পারি?

বাবা - মা অথবা অভিভাবক

অপ্রাপ্তবয়স্কদের সরাসরি তত্ত্বাবধায়ক হিসাবে, পিতামাতা বা অভিভাবকদের বাষ্পের বিপদ থেকে রক্ষা করার জন্য একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রয়েছে:

আপনার বাচ্চাদের সাথে ই-সিগারেটের বিপদ সম্পর্কে কথা বলুন বা তাদের কাছে ছড়িয়ে দিন। মনে রাখবেন, শিক্ষার জন্য কখনই দেরি হয় না!

অন্তত অপ্রাপ্তবয়স্কদের সামনে না, প্রথমে নিজে ধূমপান ত্যাগ করে "নো স্মোকিং" এর একটি ভালো উদাহরণ স্থাপন করুন।

ইন্টারনেটের মতো বিভিন্ন চ্যানেলের মাধ্যমে ই-সিগারেট পণ্যের বিভিন্ন প্রকার ও চেহারা এবং কিশোর-কিশোরীদের ক্ষতি সম্পর্কে জানুন।

শিক্ষাবিদ

ই-সিগারেট ব্যবহারের ক্ষতি সম্পর্কে আলোচনায় অংশগ্রহণ করতে আপনার ছাত্রদের উৎসাহিত করুন এবং সমর্থন করুন।

ধূমপান বন্ধ করার জ্ঞান প্রচার করতে অনলাইন সম্পদ ব্যবহার করুন।

তামাক শিল্প (বিজ্ঞাপন, তামাক বিক্রয় ইত্যাদি সহ), এবং ই-সিগারেট সহ সমস্ত তামাকজাত দ্রব্যের প্রভাব থেকে শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানগুলিকে রক্ষা করার জন্য ধূমপানমুক্ত স্কুলগুলির জন্য নীতি বা ব্যবস্থা তৈরি এবং প্রয়োগ করুন৷

ভ্যাপিং পণ্যের বিভিন্ন প্রকার এবং চেহারা এবং কিশোর-কিশোরীদের জন্য তাদের ক্ষতি সম্পর্কে জানুন।

চিকিৎসা কর্মীরা

তামাকজাত দ্রব্য ব্যবহারের জন্য রোগীদের স্ক্রীনিং করার সময়, ই-সিগারেট সম্পর্কে ভুলবেন না।

কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে ই-সিগারেট ব্যবহারের ঝুঁকি সহ তামাকজাত দ্রব্য ব্যবহারের ক্ষতি সম্পর্কে রোগীদের শিক্ষিত করুন এবং অপ্রাপ্তবয়স্ক এবং তরুণ প্রাপ্তবয়স্কদের ধূমপান ত্যাগ করার পরামর্শ দিন।

ভ্যাপিং পণ্যের বিভিন্ন প্রকার এবং চেহারা এবং কিশোর-কিশোরীদের জন্য তাদের ক্ষতি সম্পর্কে জানুন।